குளிர்காலத்தில் உங்க பாதங்களை வெடிப்பு ஏற்படாமல் எப்படி பாதுகாக்கணும் தெரியுமா?
- MSF.Nadhwa
- Category: அழகுக் குறிப்புகள்
- Hits: 78
குளிர்காலத்தின் துவக்கத்தில் உங்கள் தோல் மீது கூடுதல் கவனத்தை செலுத்த வேண்டியது மிக முக்கியம். இந்த பருவத்தின் கடுமையான பருவ நிலைமைகள் உங்கள் தோலின் ஆரோக்கியம் மற்றும் தோற்றத்தில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். எனினும், தங்கள் பாதங்களில் உள்ள தோலின் மீது கவனம் செலுத்த மக்கள் மறந்துவிடுகின்றனர்.
இதன் விளைவாக, வெடிப்பு மற்றும் உலர்ந்து காணப்படும் பாதங்களைப் பெறுகின்றனர். காற்றில் ஈரப்பதம் இல்லாததால் இயற்கையான ஈரப்பதத்திலிருந்து உறிஞ்சப்பட்டு உலர்ந்த மற்றும் கடினமான பாத தோற்றத்தைக் காணலாம். இதுபோல் நடப்பதைத் தடுக்க ஒருவர் தனது பாதங்களில் உள்ள தோலைப் பாதுகாக்க சரியான பராமரிப்பு செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் பாதங்களை குளிர்காலத்தின் போது ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்ள உதவும் வழிகளை பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். இந்த குறிப்புகள் உங்கள் தோலில் அதிசயங்கள் செய்யும். மேலும் இறந்த செல்கள் தோல் மேற்பரப்பில் திரட்டப்படாது.
பருத்திசு மற்றும் தோல்தடிப்பு போன்ற கூர்ந்து பார்க்கவேண்டிய பிரச்சினைகளை களைய முடியும். எனவே, உங்கள் கால்களை மென்மையான மற்றும் வழுவழுப்பாக இருக்க தினமும் இந்த சிறுகுறிப்புகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் சிறந்த சருமத்தை பெறுங்கள்.
ஈரப்பதம்
குளிர்காலத்தின் போது உங்கள் கால்களை ஈரப்பதமாக்குதல் மிகவும் முக்கியம். இது உங்கள் பாதத்தின் தோல் மென்மையாக்க மற்றும் அது மிகவும் உலராமல் இருப்பதை உறுதி செய்யும். ஒரு நாளுக்கு ஒருமுறை, அந்த பகுதியில் உள்ள தோலை மென்மையான, மிருதுவான மற்றும் வழவழப்பான நிலையில் வைத்திருக்க உதவுவதற்கு உங்கள் இரண்டு பாதங்களிலும் ஈரப்பதமூட்டுங்கள்.
உரிதல்
இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் உங்கள் தோல் மேற்பரப்பில் குவிந்து, எல்லா வகையான பிரச்சனையும் ஏற்படுத்தும் அசுத்தங்களை அகற்றுவதற்கு பரப்பு விரிசல் அவசியம். ஒன்று கடையில் வாங்கிய பாத தேய்ப்பானை உபயோகியுங்கள் அல்லது இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
ஒரு நுரைக்கல்லை பயன்படுத்தவும்
அடி தோல் பராமரிப்பு நோக்கங்களுக்கான ஒரு முக்கிய பொருள் நுரைக்கல். மெதுவாக இந்த கல் கொண்டு உங்கள் பாதத்தின் மேல் தேய்த்தல் குளிர்காலத்தின் போது பருத்திசு மற்றும் தோல்தடிப்பை தடுக்கும் ஒரு சிறந்த வழி. ஒரு வாரத்தில் இந்த கல்லை குறைந்தது 3-4 முறை தேய்த்து உங்கள் பாதங்கள் மென்மையான மற்றும் சிக்கல் இல்லாமல் இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
காலுறை அணியுங்கள்
காலுறை உங்கள் கால்களை சூடாக வைத்திருக்கலாம். ஆனால் மிக முக்கியமாக அவை உங்கள் பாதங்களை ஈரப்பதத்திலிருந்து உறிஞ்சக்கூடிய கடுமையான குளிர்காற்றிலிருந்து தோலை பாதுகாக்க உதவும். உங்கள் பாதங்களில் ஈரப்பத கிரீம் தேய்த்த பிறகு காலுறை ஒரு ஜோடி அணிந்துக் கொள்ளுங்கள். பருவம் முழுவதும், சிறந்த தோல் பெற இந்த எளிய வழியை பின்பற்ற உறுதி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
சூடான நீர் சிகிச்சை
சூடான தண்ணீரில் உங்கள் பாதத்தின் தோலைப் பராமரித்தல் குளிர்காலத்தின் போது நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய மற்றொரு உதவிக்குறிப்பு. சூடான நீரில் குளிக்கவும் அல்லது சூடான நீர் நிறைந்த ஒரு தொட்டிக்குள் உங்கள் பாதங்களை ஊறவைக்கவும். உங்கள் பாதங்களின் தோலை சுத்தப்படுத்த இந்த எளிய முயற்சியை செய்யுங்கள்.
தேங்காய் எண்ணெய் தேய்த்து உருவுதல்
தேங்காய் எண்ணெய் கொண்டு உங்கள் பாதங்களை உருவி விடுதல் இரத்த ஓட்டம் ஊக்குவிக்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். சிறந்த இரத்த ஓட்டம் மென்மையான தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும். மென்மையான பாதங்களைப் பெற 2-3 முறை ஒரு நாளைக்கு முயற்சி செய்யலாம்.
காலை நீரில் ஊறவைத்தல்
குளிர்காலத்தில் உங்கள் கால்களை மென்மையாகவும் வெடிப்பு இல்லாததாகவும் வைத்துக் கொள்ள, உங்கள் தினசரி அழகுக்கான ஒரு முக்கிய பகுதியாக நீங்கள் பாதங்களை நீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். வாளி முழுவதுமான சுடுநீரில் இயற்கை மூலிகைகளைக் கலந்து அதில் உங்கள் பாதங்களை 10-15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கலாம். இதன் மூலம் உங்கள் தோலின் நச்சுக்கள் வெளியேறிவிடும்.
ஓரிரவு ஆலிவ் எண்ணெய் சிகிச்சை
ஆலிவ் எண்ணெய் இயற்கையான ஈரப்பதமாக செயல்படுகிறது. இது உங்கள் பாத தோலில் உறிஞ்சப்பட்டு வறட்சியை ஒரு சிறந்த முறையில் கையாளுகிறது. படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் ஆலிவ் எண்ணையை உங்கள் பாதங்களில் தேய்த்து இரவு முழுவதும் அவற்றை விட்டு விடுங்கள். காணக்கூடிய முடிவுகளைப் பெற தினசரி அடிப்படையில் இதை முயற்சிக்க வேண்டும்.
தாவர வெண்ணெய் உபயோகியுங்கள்
தாவர வெண்ணெய் ஒரு அற்புதமான மூலப்பொருள் ஆகும். இது உலர்ந்த மற்றும் உரியும் தோலுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். மேலும், இது தோல் மென்மையாக்க மற்றும் அதன் நிறம் ஒளியேற்ற உதவும். உருக்கப்பட்ட தாவர வெண்ணெய்யை பாத தோலின் மீது பூசி 30 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.